2020-09-10から1日間の記事一覧

アラフォーオヤジの運動について

私は学生時代は帰宅部だった。運動が嫌いというわけではなかったが、ただ面倒くさいという理由で貴重な青春時代を粗末にしてしまった。そんな私がアラフォーになって運動が習慣になっている。始めたきっかけは、アラサー時代に「このまま太って老いてハ…